Zápach z úst: Co ho způsobuje a jak ho skutečně odstranit

Co když se vám zdá, že se všichni kolem vás šťourají do nosu, ale nikdo vám to neřekne? zápach z úst, neformálně známý také jako halitóza, je stav, kdy se z ústní dutiny uvolňují nepříjemně páchající plyny. Also known as halitóza, it rarely comes from your stomach — it’s almost always rooted in your mouth. Většina lidí si myslí, že je to jen otázka špatné hygieny, ale pravda je složitější. Zápach z úst může být signálem, že něco není v pořádku s vašimi dásněmi, zuby nebo dokonce s celkovým zdravím.

Nejčastější pacháč je zubní kámen, tvrdý nános bakterií a zbytků jídel, který se tvoří na zubech, pokud nejsou řádně čištěny. Ten nejenže poškozuje zuby, ale poskytuje ideální prostředí pro bakterie, které produkují sírovodík — plyn, který páchne jako zkažená vejce. Dále se často objevuje parodontitida, zánět dásní a podpěrných tkání zubů, který vytváří hluboké kapsy, kde se hromadí odpad a bakterie. Tyto kapsy jsou ideální skrýše pro pachové bakterie, které se neodstraňují běžným čištěním. A nezapomeňte na sucho v ústech, stav, kdy nedostatek slin umožňuje bakteriím rozmnožovat se bez kontroly. To se stává, když spíte, pijete málo vody, nebo užíváte léky, které suší ústa.

Není to tedy jen o tom, jestli jste si po jídle zapomněli vypláchnout. Je to o tom, co se děje pod povrchem — v dásních, mezi zuby, v jazyce. Pokud máte zápach z úst, který nezmizí i po čištění, není to problém vaší hygieny, ale signál, že potřebujete hlubší přístup. V našich článcích najdete skutečné odpovědi: jak odstranit zubní kámen, který domácí rady nezvládnou, proč kyretáž zubů může být klíčem k čistému dechu, jak sucho v ústech ovlivňuje pach a jak se správně péčí o jazyk. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste přestali hádat a začali řešit problém na kořenu.