Rozdíl mezi kamenem a kazem: Co je skutečně nebezpečné pro vaše zuby

Co je to zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného plaku a obsahuje bakterie, minerály a zbytky potravy. Also known as kámen na zubech, je to především estetický problém – ale může vést k výraznějším komplikacím, pokud ho ignorujete. A co je zubní kaz, aktivní infekce, při které bakterie ničí sklovinu a dřeň zubu, často až k jeho ztrátě. Also known as kaz, je to skutečná hrozba, která nečeká, až se objeví bolest – začíná tichým ničením. Tyto dvě věci se často zaměňují, ale rozdíl je klíčový. Kámen je jako špína na zábradlí – otrávená, nehezká, ale nezničí ho. Kaz je jako koroze na železe – postupně, ale jistě, zničí celou strukturu.

Plak je výchozí bod pro obě. Je to ten měkký, lepkavý film, který se tvoří na zubech během dne – a pokud ho neodstraníte čištěním, začne tvrdnout. Po 2–3 dnech se z plaku stává kámen. Ale pokud v plaku zůstanou kyselé bakterie, začnou rozkládat sklovinu – a to je kaz. Kámen se dá odstranit jen u zubaře, ale kaz se může začít léčit už dříve, když ho časem objevíte. Někdo má černý kámen na zubech, ale žádný kaz – a jiný má zcela čisté zuby, ale už má díru ve zubu. To je přesně ten rozdíl.

Když vidíte tmavé skvrny na zubech, neříkejte si hned: "To je kaz." Možná je to jen kámen. Ale když vás bolí zub při jídle nebo na studené, pak už je to kaz – a čekání jen zhorší situaci. Kámen je signál, že vaše hygiena potřebuje zlepšení. Kaz je signál, že zub už je poškozený. A to je důvod, proč je důležité nejen čistit zuby, ale také pravidelně chodit k zubaři – tam se kámen odstraní, a kaz se objeví ještě předtím, než začne bolet.

Co vám pomůže? Mezizubní kartáčky, které odstraňují plak tam, kde kartáček nedosáhne. Sonický kartáček, který odstraňuje plak lépe než ruční. A kuraprox kartáčky, které jsou jemné, ale účinné – a proto je doporučují zubní lékaři. Kámen se neodstraní doma. Kaz se nezastaví, když si jen vypláchnete ústa. Potřebujete správnou rutinu – a když už se něco špatně děje, tak jít k zubaři, ne čekat, až to bolí víc.

V níže uvedených článcích najdete přesně to, co potřebujete: jak poznat, kdy je to kámen a kdy kaz, jak se jim vyhnout, jak se o zuby starat, aby vám nevznikly ani jedny, a proč některé domácí metody nefungují. Všechno to je napsané jednoduše – bez přehánění, bez zbytečného technického žargonu, jen s tím, co skutečně funguje.