Jak rozeznat zubní kámen od kazu: průvodce pro každodenní péči o zuby

Černé skvrny na zubech? To je zubní kámen. Nebo kazu? Mnoho lidí si toto zaměňuje - a to může stát drahé. Když si někdo všimne tmavé skvrny na zubu, často si myslí: „To je jen špína, vyčistím si to.“ Ale pokud je to kazu, každý den čekání znamená, že se poškození hlubší a hlubší. A pokud je to zubní kámen, který už způsobuje zánět dásní, nečekání může vést k ztrátě zubu. Nejde jen o estetiku. Jde o zdraví.

Zubní kámen - co to vlastně je?

Zubní kámen není nějaká „špína“, kterou si můžete odčistit kartáčkem. Je to tvrdá vrstva, která vzniká, když se plak - ten tenký, lepkavý film bakterií - necháte na zubech příliš dlouho. Tyto bakterie se živí cukry z jídla a vylučují kyseliny. Když se plak neodstraní během 2-3 dnů, začíná vápník ze slin vytvářet na něm křehkou, minerální vrstvu. To je zubní kámen. A ten se už kartáčkem neodstraní.

Zubní kámen se často objevuje u základů zubů, těsně pod dásněmi. Tam je neviditelný, ale nebezpečný. Černý zubní kámen je výsledkem dlouhodobého zánětu a kouření. Někdy se tam hromadí i krevní produkty z krvácení dásní - a to vytváří tmavou barvu. Nejčastěji se vyskytuje na dolních řezácích zubech, protože tam se sliny nejvíc hromadí a nejvíc se zde tvoří plak.

Zubní kámen je nejen estetický problém. Je to zdroj bakterií, které způsobují zánět dásní - parodentózu. A ta se neobjeví najednou. Vzniká pomalu, měsíce i roky. Když už dásně krvácí při čištění, je to pozdní varování. Většina lidí si toho všimne až tehdy, když už je kámen viditelný - a pak je pozdě.

Kazu - když zub začíná „zrzet“

Kazu je jiná věc. Je to rozklad tvrdé tkáně zubu - zubní skloviny a dentinu. Vzniká, když bakterie v plaku vylučují kyseliny, které rozežírají vápník ze zubu. Začíná to jako malá bílá skvrna - to je první známka demineralizace. Pokud to nezastavíte, skvrna se tmaví, rozšiřuje a vytváří díru. To je kazu.

Na rozdíl od zubního kamene se kazu nevyskytuje jen u dásní. Může být na vrcholku zubu, mezi zuby, nebo v hlubokých drážkách na žvýkacích plochách. Černý kazu vypadá jako tmavá díra - často s hranatými okraji. Pokud se dotknete jazykem nebo jídelním špejlem, cítíte „důl“ nebo „díru“. Zubní kámen je hladký, tvrdý a leží na povrchu. Kazu je hrbolatý, měkký a vniká do zubu.

Kazu bolestí nezačíná. Většina lidí má kazu bez bolesti - až do chvíle, kdy se poškození dostane k zubnímu nervu. Pak už je pozdě. A když se kazu rozšíří do dentinu, musíte mít plomby. Pokud se dostane k nervu, potřebujete kořenové ošetření. A když to už je moc daleko, zub musíte vytrhnout.

Jak si to rozeznat doma?

Nemůžete si to vždy jistě určit bez zubaře - ale můžete se naučit rozlišovat základní znaky.

• Zubní kámen: Tmavá, tvrdá vrstva, která se „přilepila“ k zubu - obvykle u základu, pod dásněmi. Nebo na povrchu zubu jako hladký, křehký povlak. Pokud ho škrábnete jazykem nebo špejlem, necítíte díru - jen hrubý povrch. Dásně kolem něj často krvácí.
• Kazu: Tmavá díra nebo skvrna, která vypadá jako „zřídková“ část zubu. Vypadá jako kdyby zub „zrzal“ nebo „se zhroutil“. Pokud se dotknete jazykem nebo špejlem, cítíte „důl“ nebo „hrot“. Když se dotknete zubu, může být citlivý na studené nebo sladké.

Pokud máte tmavou skvrnu na zubu a nevíte, co to je - nečekáte. Pokud je skvrna na zubu a dásně kolem ní krvácí - pravděpodobně je to zubní kámen. Pokud je skvrna v hluboké drážce nebo mezi zuby a vypadá jako díra - pravděpodobně je to kazu.

Proč je důležité to rozeznat?

Protože léčba je úplně jiná.

Zubní kámen se odstraní jednou - při očistě u zubaře. Použijí ultrazvuk nebo ruční nástroje a kámen zmizí. Nejsou potřeba plomby, nejsou potřeba anestetikum. Stačí jedna návštěva. A po očistě se dásně začnou uzdravovat. Pokud už není příliš pozdě, zubní kámen je jednoduchý problém.

Kazu je jiný příběh. Když je malý, stačí plomba. Když je větší, potřebujete více práce. A když je hluboký - může se stát, že zub ztratíte. A to se nestane najednou. Když jste si všimli tmavé skvrny a řekli si: „To se vyčistí“, mohlo to trvat rok, než jste šli k zubaři. A během toho roku se kazu rozšířil o 2-3 mm. To je mnoho.

Když se rozhodnete nechat si odstranit zubní kámen, neznamená to, že jste vyřešili problém. Pokud nezměníte způsob čištění, kámen se vrátí za 3-6 měsíců. A pokud máte kazu, ale necháte ho být, zub se rozpadne. A to už není jen otázka peněz - je to otázka kvality života.

Co dělat, když si to nejste jistý?

Nečekáte. Nezkoušíte „domácí metody“. Neodstraňujete to špejlem nebo drátkem. Neříkáte si: „Už to bude.“

Když si všimnete tmavé skvrny - jděte k zubaři. Ne k někomu, kdo vám „vyčistí zuby“ za 500 korun. K zubaři. Ten má zrcátko, světlo a zkušenosti. Ten vám řekne, zda je to kámen, kazu, nebo jen pigmentace od čaje nebo kávy.

A pokud vám řekne, že je to kámen - neváhejte nechat si ho odstranit. Pokud vám řekne, že je to kazu - neváhejte nechat si ho vyplnit. Nezavírejte oči. Neříkejte si: „To mi zubař jen chce vyměnit peníze.“ Zubař nechce, abyste měli kazu. Chce, abyste měli zuby. A vy taky.

Co můžete dělat doma?

Nejlepší léčba je prevence.

• Čistěte si zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami. Nezapomeňte na mezizubní prostory - používejte mezizubní kartáček nebo nit.
• Nečistěte zuby hned po jídle - zvláště po kyselých potravinách. Po jídle je sklovina zatím měkká. Počkejte 30 minut, než si zuby očistíte.
• Používejte zubní pastu s fluoridem - fluorid pomáhá zubu obnovit minerály, které kyseliny odnesly.
• Nejedzte časté sladkosti - každý kousek cukru je nový výbuch pro bakterie. Pokud jíte sladké jídlo, jíte ho najednou, ne po kouskách celý den.
• Navštěvujte zubaře každých 6-12 měsíců - i když nic nebolí. Většina kazu a zubního kamene se objeví bez bolesti.

Největší chyba lidí je čekat na bolest. Ale kazu a zubní kámen nebojí se bolesti. Ony se nechají vyslechnout. Až bude pozdě, už to nezvládnete sami.

Co se stane, když to ignorujete?

Když necháte zubní kámen, dásně začnou odcházet. Zuby se uvolňují. Můžete ztratit zub. A když necháte kazu, zub se rozpadne. Můžete ztratit zub. A když ztratíte jeden zub, začne se měnit vaše čelist. Zuby se posunou. Žvýkáte jinak. Mluvíte jinak. A když ztratíte více zubů, můžete mít problémy s trávením, s hovorem, s sebevědomím.

Nejde jen o zuby. Jde o vaše zdraví. Výzkumy ukazují, že zánět dásní je spojený s rizikem srdečních onemocnění, cukrovky a dokonce demence. Nejde o „tohle zubařské hlouposti“. Jde o vaše tělo.

Co dělat dnes?

Nečekáte. Neříkáte si: „Zítra.“

Podívejte se do zrcadla. Zkontrolujte zuby - hlavně u základu. Všimněte si, jestli máte nějaké tmavé skvrny. Jestli krvácí dásně při čištění. Jestli cítíte nějaké důlky nebo hrbolky na zubech.

Pak si dejte termín u zubaře. Ne na příští rok. Ne na příští měsíc. Na příští týden. Nebo na příští den. Pokud nemáte termín, zavolejte. Většina ordinací má volné termíny. Víte, proč? Protože nechtějí, aby se zuby rozpadly. A vy taky nechcete.

Zubní kámen a kazu nejsou jen „špína“. Jsou to varování. A varování se neignoruje. Je to jako, když vám auto řekne: „Naplnit olej.“ Neříkáte si: „Zítra.“