Jak odstranit zubní kámen: skutečné metody a jak ho předcházet

When working with zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a obsahuje bakterie, minerály ze slin a zbytky jídla. Also known as kalkulus, it není jen estetický problém, ale hlavní příčina zánětů dásní a ztráty zubů. Mnoho lidí si myslí, že ho může odstranit doma – břitvou, sódou, nebo nějakou babskou radou. To je nebezpečná iluze. Zubní kámen se neodstraní kartáčkem, ani zubní nití. Je to jak beton – ztuhlý, tvrdý, a jen speciální nástroje zubního lékaře ho mohou bezbolestně odstranit.

Zubní plak, který se na zubech tvoří každý den, je jeho předchůdcem. Když ho neodstraníte pravidelným čištěním, začne se vázat minerály ze slin – a za pár týdnů se z něj stane kámen. Černý kámen, který se objevuje u kuřáků nebo lidí, kteří piji čaj a kávu, je jen jednou formou. Může být i bílý, žlutý, nebo se skrývat pod dásněmi, kde ho ani nevidíte. A právě tam je nejnebezpečnější – protože způsobuje zánět dásní, který postupně ničí kost pod zuby. zubní plak, měkká, lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech během dne je ten, který musíte každý den odstraňovat – jinak se z něj nevyhne kámen. A dásně, měkké tkáně kolem zubů, které chrání kořeny a kost – když jsou zánětlivé, nejen krvácejí, ale začínají ustupovat. A když ustoupí, zuby se uvolňují.

Nic z toho se nevyřeší doma. Žádná zubní pasta, žádný sonický kartáček, žádná mezizubní kartáček – ani nejlepší zubní nit – neodstraní kámen. Mohou jen zabránit jeho vzniku. Když ho už máte, jediná správná cesta je k zubnímu lékaři. Tam ho odstraní pomocí ultrazvukového skrabátka – rychle, bezbolestně a bez poškození zubů. A potom vám ukáže, jak se tomu předcházet. Pravidelné čištění dvakrát denně, mezizubní kartáčky, nit a pravidelné návštěvy – to je klíč. Nechcete, aby se kámen vrátil za půl roku? Pak si to musíte zvyknout. Víte, proč vám někdo říká, že „vám to nevadí“? Protože to nevidí. Ale váš zubní lékař to vidí. A ví, že to není jen o úsměvu. Je to o tom, abyste si své zuby udrželi na celý život.